29er träning

De tre senaste dagarna har vi kört 29er tillsammans med e-jollarna. Det har varit fokus på långa kryssar = fart/balans(både fram/bak och lovart-/lälut). Våra största utmaningar den här veckan har varit att hitta farten och drivet genom de ganska krabba vågorna som har rullat in mot Motala. Som en del av det har vi fokuserat på att köra med maximal kraft hela tiden, dvs. aldrig släppa storseglet utan reglera trycket med kroppen istället. Det är svårt och kräver mycket träning men vi har börjat..

I helgen är det vila som gäller inför en kommande intensiv vecka!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s