Vi hänger på gymmet

Förutom några få seglingspass i veckan på Kona brädan så tillbringas mycket tid på gymmet och i löparspåret. 

Med 10-15 pass i veckan ska konditionen och styrkan förbättras på för att fixa nästa säsong i 49ern.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s